生活習慣病の予防と治療には

「栄養」「運動」「休養」「たばこ」「アルコール」「歯の健康」

について考える必要があります。

この4月から特定健康診査の質問票に歯とお口の項目も追加されます。

その一つが「なんでも噛めていますか？」です。

栄養をしっかりとる、歯を食いしばってふんばるなど噛める環境を作ることは

全身の健康づくりの要です。

噛めないものに心当たりがある方は、歯科医院で受診するようにしましょう。