奈良県生駒市の歯科医院 おおはし歯科クリニック|むし歯チェック 歯の健康・歯ならび相談 予防歯科 定期健診 フッ素塗布
クリニックブログ

歯とお口の健康づくりのこと

フッ化物配合歯磨剤の選び方

小さお子さんのいらっしゃるお家の方で、歯磨剤について気にされている方は多いです。 エナメル質の形成も終了し、体格も成人並みとなった15歳以上では、使い方について大きく差はありません。 年齢別の歯磨剤の使用についてまとめる …

フッ化物入り歯磨剤の使い方

フッ化物入りの歯磨剤はむし歯予防の基本となります。 今回は日本口腔衛生学会が推奨する方法のご紹介です。       (『フッ化物配合歯磨剤に関する日本口腔衛生学会の考え方』より引用) 15㎖の水は小さじ3杯分が目安です …

歯周病治療に電動歯ブラシは有効?

歯周病の方に「電動歯ブラシはいいの?」と質問されることがあります。 歯の表面にあるプラーク(歯垢)を除去するのにはとても良いと考えます。 けれども、毎日歯周病のケアをさせていただいている専門家からみると、 それだけでは歯 …

ホワイトニングされている方増えてます!!②

実際にホワイトニングを施術された方の術前術後の写真です。   比較すると一目瞭然ですね。 術後は着色部分の膜が剝がれたように白くなっているのが分かります。 こちらの患者様はオフィスホワイトニングとホームホワイトニングの両 …

ホワイトニングされる方、増えてます!!①

現在、マスク生活を強いられる世の中ですが、「歯を白くしたい」、「表情を明るくしたい」と ホワイトニングを希望される方が増えています。 ホワイトニングとは、歯に沈着した色素を過酸化水素や過酸化尿素を用いて漂白することです。 …

歯は顎の中で大きくなります

「歯は生えてきてから、大きくなるんですか?」 患者さんからの質問でこんなものがありました。 乳歯がぬけて、永久歯がみえてくるとドンドン歯が生えてくるので成長したように感じたそうです。 歯には頭の部分にあたる「歯冠」と根の …

マスクの下、気になりませんか?

先日テレビを見ていて気になる特集がありました。 日常的にマスクをした状態で過ごすと 自分の「口臭」、気になることはありませんか?   口臭の原因にはいくつか挙げられますが、その一つに「舌苔」があります。 舌苔は …

「口から食べる幸せ」

介護を予防する為に、健康に長生きする為に最近よく言われているのが 「口から食べる幸せ」ということです。 これは介護を受けられている方に向けての言葉ではありません。 まだまだ元気に自分で生活されている高齢期の方に向けられた …

あいうべ体操

口元の筋肉を鍛えて口呼吸を改善したり、顔のしわやたるみを改善したり、脳の血流をよくしたり多くの効果がみられる「あいうべ体操」をご紹介します。 やり方はとても簡単です。 「あー」「いー」「うー」「べー」と大きく口や顔を動か …

はみがきアプリ

6月4日から10日まで、歯と口の健康週間です。 おうちで過ごす時間がふえているこの頃。 ついついお菓子や甘いものに手が伸びていませんか? そんな小さいお子さんにおすすめな歯磨きアプリがあります。 「ポケモンスマイル」は日 …

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